Сушеные персики

Одним из свойств сушеных персиков является то, что их можно использовать зимой. Правильная сушка сохраняет полезные вещества фруктов. Пищевые волокна снижают уровень холестерина и помогают регулировать уровень сахара в крови. Благодаря своим слабительным свойствам предотвращает запоры. Этот сухофрукт увеличивает выработку коллагена и предотвращает появление морщин, поэтому специалисты по красоте рекомендуют всем женщинам старше сорока лет употреблять сушеные персики.